当一个男人的心受到伤害时，挽回并非一蹴而就，它需要时间和耐心，以及对他的理解和尊重。以下是一些建议来帮助你挽回：1. 真诚道歉: 第一步是承认你的错误，给他一个真诚的道歉，表达